Blog

Làm trắng răng nên bắt đầu từ đâu?

Làm trắng răng nên bắt đầu từ đâu?

Chăm sóc răng miệng, làm trắng răngtẩy trắng răng như thế nào chính là câu hỏi hiện được nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết cho bạn!

Chăm sóc răng miệng chính là vấn đề hiện nay được rất nhiều người quan tâm, nhất là đối với các bạn trẻ. Bởi lẽ việc sở hữu một hàm răng đẹp, đều và trắng tinh chính là bí quyết giúp mỗi người cảm thấy tự tin hơn rất nhiều khi xuất hiện trước mặt người khác. Nếu bạn vẫn còn đang lo lắng và không biết làm trắng răng, tẩy trắng răng nên bắt đầu từ đâu thì hãy áp dụng theo những bí quyết dưới đây nhé, chắc chắn rằng bạn sẽ rất ngạc nhiên vì những gì mà nó mang lại đó.

Image result for iris toothbrush

Chăm sóc răng miệng chính là việc quan trọng mà bất cứ ai cũng cần phải làm

Thứ nhất: chải răng ngay sau khi ăn

Bạn biết không những mảng bám trên răng không chỉ là nguyên nhân gây nên các bệnh về răng miệng như viêm nướu, sâu răng mà nó còn làm cho hàm răng bị ố vàng. Và thông thường chỉ trong vòng vài giờ sau khi thức ăn tồn tại trong miệng thì sẽ gây hại cho hàm răng của bạn. Chính vì thế bí quyết chăm sóc răng miệng đầu tiên cũng như giúp làm trắng răng hiệu quả sẽ là chải răng ngay sau khi ăn. Khi chải răng thì bạn cũng cần phải chú ý nên dùng những bàn chải với lông mềm và chải dọc theo chiều răng mọc đồng thời chải thật kỹ các mặt của răng.

Thứ hai: cạo lưỡi

Cạo lưỡi chính là thao tác cực kỳ quan trọng trong vấn đề chăm sóc răng miệng. Bởi vì nếu như bạn chỉ đánh răng không mà không cạo lưỡi thì lúc này vi khuẩn vẫn có thể tồn tại được trong khoang miệng sau đó chúng sẽ tiếp tục gây hại cho răng. Việc chải và cạo lưỡi sẽ giúp loại bỏ những mảng bám cũng như vi khuẩn còn tồn tại trên bề mặt lưỡi đồng thời hạn chế được tình trạng hôi miệng do vi khuẩn gây ra.

Thứ ba: nên dùng chỉ tơ nha khoa

Để có được cách làm trắng răng đúng và chính xác thì bên cạnh việc chải răng bạn cũng nên dùng chỉ tơ nha khoa để lấy được những thức ăn còn bị giắt lại. Bạn không nên dùng tăm vì nó không những không lấy được hết thức ăn mà còn có thể gây ra chảy máu lợi đồng thời khiến cho kẽ răng rộng ra hơn. Và khi kẽ răng bị rộng sẽ tạo điều kiện cho thức ăn giắt nhiều hơn và gây nên nhiều bệnh viêm lợi và sâu răng.

Dùng chỉ tơ nha khoa làm trắng răng

Thứ tư: dùng nước súc miệng có chứa fluor và clo

Sau khi đánh răng xong đừng quên dùng nước súc miệng có chứa fluor và clo. Chúng sẽ giúp loại bỏ những mảng bám trên răng, trên hốc miệng đồng thời giúp sạch vi khuẩn và giữ cho hơi thở của bạn luôn thơm tho tự nhiên.

Thứ sáu: tẩy trắng răng với những nguyên liệu đơn giản

Tẩy trắng răng với vỏ chuối: bạn chỉ cần dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng từ 2 đến 10 phút. Sau đó bạn hãy đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Vỏ chuối có chứa những hoạt chất giúp lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng để mang đến hàm răng trắng sáng. Bên cạnh đó những vitamin D có trong vỏ chuối còn giúp răng của bạn chắc khỏe hơn rất nhiều. Lưu ý với cách làm trắng răng bằng vỏ chuối thì không nên chà vào phần lợi vì sẽ gây chảy máu nhé.

Tẩy trắng răng với chanh: bạn chỉ cần lấy vài giọt nước cốt chanh và pha thêm muối sau đó cho hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải. Sau đó bạn để nguyên trong vài phút rồi súc miệng thật sạch với nước. Với cách làm trắng răng này hai lần một ngày bạn nên kéo dài đến hai tuần là có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng. Ngoài ra bạn cũng có thể xay nhỏ vỏ chanh rồi trộn với bột nở và muối tinh cùng nước rồi dùng như kem đánh răng bình thường để tẩy trắng răng cho mình bạn nhé.

Hy vọng rằng qua những thông tin làm trắng răng nên bắt đầu từ đâu bạn sẽ biết thêm nhiều kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc răng miệng để có một hàm răng chắc khỏe nhé. Chúc bạn thành công!

làm trắng răng, tẩy trắng răng, chăm sóc răng miệng

 

 
April 13, 2017
Chăm sóc răng miệng đem lại lợi ích cho bạn như thế nào?
April 15, 2017
Cạo vôi răng thường xuyên có hại cho răng không?

Sorry, the comment form is closed at this time.