Bí quyết làm trắng răng tự nhiên nhanh chóng

Nếu bạn muốn làm trắng răng tự nhiên nhanh chóng tại nhà, dưới đây là một số bí quyết mà bạn có thể thử:

1. Dùng baking soda: Baking soda là một phương pháp tự nhiên giúp làm trắng răng hiệu quả. Hỗn hợp baking soda và nước có thể được dùng để chải răng hàng ngày trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, hãy sử dụng baking soda một cách cẩn thận để tránh làm hỏng men răng.

2. Sử dụng bã cà phê: Bã cà phê có tính chất mài mòn nhẹ và có thể giúp làm trắng răng tự nhiên. Bạn có thể dùng bã cà phê nhẹ nhàng mát xa lên răng hoặc pha bã cà phê với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp và chải răng bằng nó.

3. Áp dụng dầu dừa: Dầu dừa có chứa axit lauric, một chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và giúp làm trắng răng. Bạn có thể dùng một ít dầu dừa để chải răng hàng ngày hoặc sử dụng nó như một nước súc miệng tự nhiên.

4. Rửa miệng bằng nước chanh: Nước chanh có tính axit tự nhiên và có thể giúp làm trắng răng. Hãy pha một ít nước chanh với nước ấm và sử dụng hỗn hợp này để rửa miệng hàng ngày sau khi chải răng.

5. Tránh thức uống và thực phẩm gây ố vàng: Hạn chế tiếp xúc với các thức uống và thực phẩm có thể gây ố vàng như cà phê, trà, rượu vang, soda và các loại thực phẩm có màu sậm. Nếu tiếp xúc với những loại này, hãy súc miệng ngay sau đó để loại bỏ các chất gây ố vàng.

Lưu ý rằng tẩy trắng răng tự nhiên không mang lại kết quả ngay lập tức và hiệu quả có thể khác nhau đối với mỗi người. Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn và an toàn hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào.